truc tiep bong da c1 được ví như “nhà máy hóa chất” của cơ thể, đảm nhận vai trò thải độc, chuyển hóa và dự trữ năng lượng. Một khi truc tiep bong da c1 bị tổn thương, sức khỏe toàn thân đều bị ảnh hưởng nghiêm trọng. Tuy nhiên, không ít món ăn quen thuộc trong bữa cơm hằng ngày lại âm thầm làm truc tiep bong da c1 suy yếu, thậm chí dẫn tới bệnh lý nguy hiểm.
1. Rượu bia
Tổ chức Y tế Thế giới đã xếp rượu bia vào nhóm chất gây ung thư. Uống nhiều và lâu dài dễ dẫn đến truc tiep bong da c1 nhiễm mỡ, viêm truc tiep bong da c1 do rượu, xơ truc tiep bong da c1 và cuối cùng là ung thư truc tiep bong da c1.
2. Dầu ép thô
Loại dầu ép thủ công, không qua kiểm định, có nguy cơ nhiễm độc tố nấm mốc aflatoxin - chất gây ung thư hàng đầu, cực kỳ nguy hiểm cho truc tiep bong da c1.
3. Hải sản sống hoặc nấu chưa chín
Các món như gỏi cá, tôm sống, “tôm say” có thể chứa ký sinh trùng gây viêm tắc đường mật, xơ truc tiep bong da c1, thậm chí ung thư truc tiep bong da c1. Ngoài ra, hải sản chưa chín còn là nguồn lây virus viêm truc tiep bong da c1 A.
4. Đồ muối chua
Các nghiên cứu chỉ ra, dưa muối, cà muối chứa nhiều nitrosamine - chất có liên quan mật thiết đến ung thư truc tiep bong da c1. Ăn thường xuyên sẽ khiến truc tiep bong da c1 phải làm việc quá tải.
5. Nước suối, nước giếng chưa qua xử lý
Nhìn trong vắt nhưng có thể chứa trứng ký sinh trùng và vi khuẩn. Uống trực tiếp dễ nhiễm bệnh đường ruột, thậm chí lây lan đến truc tiep bong da c1.
6. Một số loại thuốc Đông y
Những dược liệu như hà thủ ô, lôi công đằng, chu sa… nếu lạm dụng hoặc tự ý ngâm rượu thuốc, dễ gây ngộ độc, tổn thương truc tiep bong da c1, thậm chí suy truc tiep bong da c1 cấp.
Làm gì để bảo vệ lá truc tiep bong da c1?
Các chuyên gia khuyến cáo: hãy ăn uống điều độ, tránh rượu bia và thực phẩm nhiều dầu mỡ, tăng cường rau xanh, hoa quả, ngủ nghỉ hợp lý và vận động thường xuyên. Đồng thời, nên định kỳ kiểm tra sức khỏe để phát hiện sớm những dấu hiệu bất thường của truc tiep bong da c1.
Nguồn và ảnh: QQ
Mỹ Diệu